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登録日: 2021年1月8日
記事 (89)
2026年6月7日 ∙ 2 分
たけのこと厚揚げのやさしい煮物 〜瀬戸内コラトゥーラ香る初夏の和ごはん〜
やさしい風が通り抜ける季節に こんにちは、タコ料理長です! 6月に入ると、少し湿気を感じながらも、木々の緑がいっそう深まってきますね。 そんな季節にぴったりなのが、ほっと心が和むやさしい煮物。 今日は、やわらかなたけのこと、ふっくらした厚揚げを使った 初夏の煮物 をご紹介します。味の決め手はもちろん―― 瀬戸内コラトゥーラ だしの香りに寄り添うように加えることで、ほんのりとした魚介の旨みが広がります。 材料(2〜3人分) たけのこ(水煮)…150g(食べやすい大きさにカット) 厚揚げ…1枚(4〜6等分に) だし汁…200ml 醤油…大さじ1 みりん…大さじ1 砂糖…小さじ1 瀬戸内コラトゥーラ…小さじ1/2 サラダ油…少々 お好みで:いんげん、木の芽 など 作り方 下準備 たけのこは軽く湯通しし、厚揚げは熱湯をかけて油抜きをします。 このひと手間で、味がしっかり染みてすっきり仕上がります。 炒めて香りを出す 鍋にサラダ油を熱し、たけのこを軽く炒めて香ばしさをプラス。 厚揚げを加え、全体に油がなじんだらOK。 煮る だし汁・醤油・みりん・砂糖を加えて中火に。 煮立ったら弱火に...
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2026年5月31日 ∙ 2 分
初鰹のたたき・香味野菜のせ
~春いちばんのごちそう、香りで食べる初鰹!~ やぁやぁ、春風が気持ちいい季節になりましたね〜! 今回は、タコ料理長が春にぜひ作っていただきたい「初鰹のたたき」をご紹介します! 脂がのった戻り鰹も美味しいけれど、スッキリとした旨味と香りが魅力の“初鰹”は、香味野菜との相性が抜群! ぽかぽか陽気にぴったりの、爽やかな一皿をお届けしますよ〜! 材料(2人分) 材料 分量 初鰹(刺身用・柵) 200g にんにく 1片(薄切り) 生姜(すりおろし) 小さじ1 大葉 4枚 みょうが 1本 小ねぎ 2本 玉ねぎ 1/4個 ポン酢しょうゆ 大さじ3 瀬戸内コラトゥーラ 小さじ1 ごま油(仕上げ) 少々 作り方 まずは鰹を焼こう! フライパンを強火にかけ、薄く油をひきます。 初鰹の表面全体を、さっと炙るように焼きましょう! ※外は香ばしく、中はレアに仕上げるのがコツですぞ! 焼いたらすぐ氷水へ! 色止めと余熱を抑えるため、鰹を氷水にサッとつけてからキッチンペーパーで水気を拭きます。 香味野菜をたっぷりと! 大葉は千切り、みょうが・玉ねぎ・小ねぎも細切りや小口切りにして、水にさらしてシャキッと...
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2026年5月24日 ∙ 2 分
トマトとアスパラの冷たいお浸し(瀬戸内コラトゥーラ仕立て)
〜彩り野菜とだしの旨みで、ひんやり幸せ〜 こんにちは、タコ料理長です。 暑くなってくると食べたくなる、ひんやり副菜の代表選手! 今日は、甘みのあるトマトとシャキッと茹でたアスパラを、コラトゥーラ香るだしでいただく、 ひと味ちがう和の一品 をご紹介しますよ〜! 箸休め、お酒のあてにもぴったりです♪ 材料(2人分) 材料 分量 トマト(中) 1個 アスパラガス 4本 だし汁(かつお) 80ml 瀬戸内コラトゥーラ 小さじ1 みりん(煮切る) 小さじ1 塩(茹で用) 適量 大葉・みょうがなど(お好み) 少々 作り方 トマトは湯むきで甘みアップ! 熱湯に10秒ほどくぐらせ、冷水にとって皮をむきます。食べやすい大きさにカット。 アスパラは下処理が大事! 根元を少し切って、下半分の皮をピーラーでむき、3〜4cmにカット。 塩を加えた熱湯でサッと茹で、冷水にとって冷まします。 だし+コラトゥーラの黄金バランス! かつおだし80mlに、煮切ったみりんと 瀬戸内コラトゥーラ小さじ1 を加え、冷蔵庫で冷やしておきます。 → 薄口しょうゆは使わず、コラトゥーラの風味を主役に!...
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